Kriisinhallintatehtävissä palvelleiden ja asevelvollisena vammautuneiden kuntotus

Oulunkylän kuntoutuskeskus Helsingissä tarjoaa kuntoutuspalveluja asevelvollisena vammautuneille ja kriisinhallintatehtävissä palvelleille

Tältä sivulta löydät tietoa kriisinhallintaveteraaninen kuntosaliharjoittelusta sekä kriisinhallintaveteraanien vertaistuki-illoista.

Kuntoutuksen korvausten maksaminen

Valtiokonttori myöntää ja maksaa sotilasvammalain mukaiset korvaukset ennen vuotta 1991 asevelvollisena ja kriisinhallintatehtävissä vammautuneille sekä vastaa myös myöhemmin tulleista tapaturmista mm. sotilastapaturmasta annetun lain sekä kriisinhallintalain määrittämien ehtojen mukaisesti. Ks. lisätietoja tarkemmin osoitteesta www.valtiokonttori.fi.

Teemme yhteistyötä Suomen Ulkomaanoperaatioiden Veteraaniliiton kanssa ja järjestämme kuntoutusta kriisinhallintaveteraaneille (KuntoTreffit).

Tarjouksessa kriisinhallintaveteraanikortilla:

Fysioterapiapalvelut, myös kävelyrobotiikkaa ja muuta kuntoutusteknologiaa hyödyntävät kuntoutuspalvelut 20 % alennuksella. Hinnat voimassa toistaiseksi.

TIEDUSTELUT JA AJANVARAUS
Puh. (09) 752 712
asiakaspalvelu@okks.fi

Kriisinhallintaveteraanien kuntosaliharjoittelu

Kriisinhallintaveteraanien kuntosaliryhmän harjoitteluajat:
maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 16.00–19.30 (poistuminen OKKS:sta klo 20.00 mennessä)

Fysioterapeutti on kuntosalilla ohjaamassa harjoittelua etukäteen sovitusti.

Harjoittelun jälkeen voi käydä suihkussa ja saunassa. Ota mukaan saunomiseen tarvittava varustus (pyyhe ym.).

Uudet ryhmäläiset:

  • Ennen kuntosaliharjoittelun aloittamista fysioterapeutti kartoittaa lähtötilanteesi ja laatii juuri Sinulle sopivan kuntosaliohjelman älykortille. Kartoituksen sopimushinta kriisinhallintaveteraaneille on 50 €. Kartoituksen voi varata puh. (09) 752 712
  • Kuukauden kuntosaliharjoittelun hinta on 40 € (sopimushinta kriisinhallintaveteraaneille).
Kriisinhallintaveteraanien vertaistuki-illat 2026

Vertaistuki-illassa tarjotaan mahdollisuus virkistäytymiseen, keskusteluun, kokemusten jakamiseen ja saadaan virikkeitä omatoimiseen liikuntaan. Mukaan mahtuu 15 ensin ilmoittautunutta. Ilta on osallistujille maksuton. Matkakuluja ei korvata. Ota mukaan tarkoitukseen soveltuvat liikuntavälineet ja saunomiseen tarvittava varustus (omat hygieniatarvikkeet ja pyyhe). Osallistuminen ei edellytä Suomen Ulkomaanoperaatioiden Veteraaniliittoon kuulumista. Kaikkialta Suomesta osallistujat ovat tervetulleita mukaan.

Ilmoittaudu sähköpostilla kriha@okks.fi. Liitä ilmoittautumisviestiin seuraavat tiedot: nimi, ikä, mahdollinen erityisruokavalio. Jos et pääse paikalle, muistathan perua varauksesi. Ilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta. Ilta on osallistujille maksuton. Matkakuluja ei korvata. Vain etukäteen sähköpostilla ilmoittautuneet voidaan ottaa mukaan.

Vertaistuki-illat:

  • 27.1.2026 Allasjumppa tai omatoiminen kuntosaliharjoittelu
  • 24.2.2026 Lihasvoima- ja tasapainoharjoittelu
  • 24.3.2026 Allasjumppa tai omatoiminen kuntosaliharjoittelu
  • 28.4.2026 Ulkoliikunta
  • 29.9.2026 Allasjumppa tai omatoiminen kuntosaliharjoittelu
  • 27.10.2026 Liikkuvuusharjoittelu
  • 24.11.2026 Lihasvoima- ja tasapainoharjoittelu
  • 15.12.2026 Rentoutusharjoituksia

Vertaistuki-illan ohjelma:
Klo 17.00 Ilmoittautuminen
Klo 17.15 Liikunnallinen osuus
Klo 18.15 Sauna, uinti ja poreallas
Klo 19.15 Ruokailu, kahvi ja vapaamuotoista keskustelua
Klo 20.30 Ilta päättyy